罪滅ぼし【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月26日（日）

罪滅ぼし
< 午後、久し振りに落... 　｜　39.5度 >
かみさんは朝から仕事で娘は部活。
女性陣が頑張っているのに、亭主がテレビ三昧では申し訳が立たぬ！
①ウォシュレットを外で洗浄して天日干し＆トイレの床を洗剤拭き
②ユーティリティーの掃除機掛け＆洗面台磨き
汗もかいたが、こざっぱりして心地良い♪
作業後のコーヒーブレイクにも自己満足感が充ちる…
あとは夕方に軽くウォーキングして、旨いビールが1本だけ飲めれば文句なしの日曜だ！
【記録グラフ】
万歩計
10029歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2019/05/26 13:30 
えらい、
退院したら、私は寒がりになりましたというか、冷えが早い。

掃除してくれたんだありがとうと言われたいね。
 おじまる子 2019/05/26 13:59 
暇潰しになったし、良いリハビリにもなったから、それで十分満足よ～♪
TK66 2019/05/27 06:47 
えらい!
満点パパですよ！(^o^)
 おじまる子 2019/05/27 07:31 
ウォーキングも十分やれたし、ご褒美のビールも飲んだし、あとはコーヒーブレイクにTKさんのお店のケーキとBGMがあれば120点だったなあ～(^o^)v
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