no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月08日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
サントリー モルツ [ビン] 633ml（5人前） 1329 kcal
八ちゃん堂 たこ焼き（4人前） 560 kcal
ナス（しば漬け）（5人前） 15 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
10時
ローソン おにぎり　しゃけ（0.5人前） 75 kcal
15時
デリシャス・クック オムライス（1人前） 520 kcal
  2665 kcal
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