no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月22日（月）

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今日の歩数８４２６歩行距離４．２０Km.ＥＸ３．５カロリー２１６．０ｷﾛｶﾛﾘ。、脂肪燃焼１２．０エクササイズ５０８６でした。

【記録グラフ】
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
68回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
だんだんだるまちゃん 2019/07/24 00:13 
血圧毎日測ってるみたいですが、
血圧のブレで体調の良し悪しとかが
わかるんですか(*´▽｀*)？
 あたりばん 2019/07/25 18:34 
体調が悪いと血圧が大きく変化しますね。
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