☆お見舞い☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月18日(日)

☆お見舞い☆

< ☆ちょっと不調?☆  | ☆いってきます☆ >
自転車仲間が6月に事故で脛椎を損傷し、首から下が
動かない状態になった。
しばらくICUで治療をしたあと、うちの近所の
リハビリセンターは転院した。
近いし、たまたま友だちが行くと言うので今日、
行って来ました。

いやびっくり!
元気付けのつもりで行ったのに元気をもらって帰ってきました!
医者もびっくりする回復力で今ではなんとか
両手両足を動かすことができる。
力は入らないものの車椅子は自力でこげる。
首から上は元気なのでよくしゃべる(笑)

半分寝たきりを想像していたから
本当にびっくりでした。

今日はちょっと頑張って多摩湖まで自転車で
行って来ました!


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車
26km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.8kg
体重(kg) のグラフ
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