20190823【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月23日(金)

20190823

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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、焼うどん、なす、青菜炒め
【間食】

【晩ごはん】
米、お好み焼き、焼うどん、コロッケ、サラダ、春目中華酢
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/90
  
  
脈拍58,,
体重65.0


コメント
souls310 2019/08/23 06:20
体調ふつー。
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