20190908【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月08日（日）

20190908
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
沖縄そば、炊き込みご飯
【間食】

【晩ごはん】
マグロ、ふーチャンプル、揚げ出し豆腐
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重

コメント
souls310 2019/09/08 04:49 
体調ふつー。休み。
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