no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月01日（火）

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鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
山崎 ラスク（2人前） 410 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
グリコ プリッツ　サラダ（4人前） 760 kcal
23時
チョーヤ 梅酒（0.5人前） 402 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
おでん（1人前） 791 kcal
越後生一番 餅（3人前） 309 kcal
  4197 kcal
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