no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月25日（金）

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鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
トップバリュ 食パン　８枚（3人前） 354 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
キリ（伊藤ハム） クリームチーズ（1人前） 61 kcal
月見そば（1人前） 395 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
オイシス カステラ（2人前） 450 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（2人前） 220 kcal
ベイシア ピーナッツクリーム（1人前） 82 kcal
明治製菓 チョコレート効果（3人前） 99 kcal
  1997 kcal
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