晴　曇【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月08日（金）

晴　曇
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　歯医者通院でほぼ週一卓球はお休みです。
【記録グラフ】
湿度
59%
湿度（%） のグラフ
 		気温
19.9℃
気温（℃） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1603kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.45kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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