風邪【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月22日（金）

風邪
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寝起き 54.2kg


風邪をひき始めたかな(*_*)
背中がぞくぞく・・・ と、
喉が少し痛い。
【記録グラフ】
ヨガ・ストレッチ
0分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
 		ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
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