no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月15日（日）

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便秘
鼻
胃
ガス
【記録グラフ】
食事の記録
4398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
ヤマザキ 肉まん（2人前） 472 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
明治 アーモンド チョコレート （1人前） 581 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
赤飯（1人前） 235 kcal
22時
さつまいも（2人前） 607 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
じゃがいもの味噌汁（1人前） 102 kcal
楽陽食品 黒豚焼売（1人前） 277 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ダイエー さつま芋の含め煮（3人前） 465 kcal
  4398 kcal
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