晴曇【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月15日（日）

晴曇
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　風が少しありましたが、
暖かい冬の日。

　買い出し付き合いで、一日終わり。

　年末の大掃除の準備の前の片付け終わらず。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
56%
湿度（%） のグラフ
 		気温
14.5℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1616kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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