万ちゃん記 (1074)【 ホームコース(元) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月23日（月）

万ちゃん記 (1074)【 ホームコース(元) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し / ジム＆エアロバイク)

◯ 昨日はジムで運動。


☆ 一昨日の話になるが、日本からの来訪者とのゴルフだった。

前回、前職会社で当地に駐在していた現地法人で、先代の3人の前任者&先輩方が日本から来訪、
1年に1回、年末前の恒例行事。

自分を含む、当地在住のOBや現役で同先輩方に縁のある人間も集い、10人&3組での、楽しいゴルフだった。

場所は、前任や自分が会社より会員権を当てがわれていたところ。
まさに、元の『ホームコース』で、最近来る機会無かったので、懐かしかった、、、、
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