棒稽古ー会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月08日（日）

棒稽古ー会社

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本部の２回目。
基本ていち、左右には参った。
自主練できるんか。。。

うちあげは、ほっとウーロン茶

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