久しぶりの遠出【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月21日(土)

久しぶりの遠出

< 春のお彼岸中日  | トエンタンネ チュ... >
強風注意報が出てる。
海も荒れているようだ。
娘の入学準備に往復5時間程の遠出だ。
昨日久し振りのウォーキングで少し筋肉痛。
怠けると身体は鈍るわ、腹は出るわ…
それではいざ!出発

【記録グラフ】
万歩計
6682歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
TK66 2020/03/21 08:42
わたしも先日3ヶ月ぶりの登山で、2日筋肉痛でした。
やはり週一回でもやるのとやらないのとでは全然違うのを痛感しました。
 おじまる子 2020/03/22 10:24
なんやかんや、昨日も歩き回りました。 
登山は普段使わない裏側の筋肉を多く使いますからね。痛いということはそれだけ効いていることですから!
みたお 2020/03/21 10:23
昨日こちらで吹いてた風が行ったのかな?
こちらも昨日はすごい風でしたよ~
>娘の入学準備に往復5時間程の遠出だ。
うぉ~~さすが北海道!
ワシの往復50㎞とは比べ物にならないですね~(笑)
運転に注意して行って来て下さいね(^^)
 おじまる子 2020/03/22 09:56
札幌方面では太平洋の海岸線ほどは吹かなかったけど、架線に立木が倒れて電車が一部の区間で不通になってたわ!
往復50㎞の圏内だと、隣町に行く程度で田舎のまんま!(爆)
megulalala 2020/03/21 22:33
車はコロナも安心ですねぇー!
雪はこちらもほぼなくなりました
今年は最高に楽だったなぁ
 おじまる子 2020/03/22 08:57
三井アウトレットパークにも寄ったけど、中国人が確かに少ない(かなり!)、それ以外は普通の人出に見えたよ。
マスクは殆どの人がしてたかな…
打ち水 2020/03/22 07:05
私は、たるみっぱなし
運動は嫌いなアホ男です

お嬢さんのために、頑張れ
 おじまる子 2020/03/22 08:59
アホ男ですか…わはは
アホにでもならんと、やってられん時もあるさー
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