幻のパン屋さん【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ななこなでしこさんのトップページ>記録ノートを見る>幻のパン屋さん
20年04月23日（木）

幻のパン屋さん
< 豆ご飯 　｜　ちょっぴり遠征 >
幻のパン屋さん 画像1 幻のパン屋さん 画像2 幻のパン屋さん 画像3
2：00に一度目覚めて5：21起床　リスタート219日目＆49日目クリア　今日も寒い、寝るときアンカ入れてて正解だった。
ヒカルさんのやさしいヨガ4週間プログラム　3週目　全身のたるみをリフトアップ　約40分　ヒカルさんの声もいいな～。さ。今日はどこへ行こうかな？
朝食後、スタンダードの住宅街外周約5キロコース、半分くらい行ったところにパン屋さんがあり、そこがいつ見ても閉まってて、う～ん？潰れてるのか？でもそれにしては綺麗にしてるしなぁ～と不思議だったのだけど、今日は思い切って扉を開けようとしてみたら、中から店主さんが出てきてくれて、「パンお持ち帰りですか」と聞いてくれて、あ～欲しいのなかったらどうしようと不安ながらも「はい」って言ったら「少しお待ちください」ってしばらくして入れてくれた。何時開店？と聞く11時らしくて多分20分くらい早かったみたい、で、私の好きなサツマイモとゴマの入ったパンがあったので飛びついた（笑）ハード系ではなかったけどこの際どうでもいいわ。カフェもされてるみたいで、パニーニランチっていっぺん食べてみたいな、土日祝と水曜が休みで、閉店も5時だからそりゃなかなか開いてるとこ見ないわけだ。それとクリームパンを買ってルンルンと歩いた。ウォーキング始めて一週間くらいかな、いろんなコース開拓して飽きずに頑張りたいな。
帰ってからギーを作った、明日はサツマイモのパンだもの(⌒∇⌒)ギーが無きゃね、今朝朝ごはんでお味噌汁に入れて使い切ったから。
それから前からやってみようと思ってたマスクの洗濯、使い捨てのマスクも洗えば大丈夫っていう情報も見たし、一回使っただけで捨てるのはどうももったいないので、試しに洗ってみたらあら、全く問題ないやないの。ということでタオルではさんで絞って大事に陰干し。ウォーキングと買い物だけにしか使わないしOKだな。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE