200501　保留の多い活動【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月01日（金）

200501　保留の多い活動
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【朝ごはん】 コーヒー、味噌汁(新じゃが、新キャベツ、ベーコン)
【昼ごはん】 ニム◎　カレー2種、ライス、ナン、茹でフキ
【間食】 コーヒー、ワッフル
【晩ごはん】 しらす丼(釜揚げシラス、大葉、ゴマ)、焼き椎茸、油揚げ、澄まし汁(三つ葉、たまご)、漬け物
【夜食】

【今日の感想】













平日？休日？
もう、なにがなんだか。





今日からジムが再開するらしいが、
どうしよう。
マスクしながら運動するのがなぁ～
保留にしておこう。







片付けは本日お休み。

着なくなったトレーナー。
捨てる前に、ダメ元で七分袖にカット。
裾もカット。
縫うよりも裾上げテープのほうが、キレイにできそうだな。
裾上げテープ、買えるまで保留。

母宅から目ぼしい毛糸を持ち帰ってきたので、
かぎ針編みの編み込み？
を始めてトライ。
なんという難しさよ！
目がチカチカするよ。
編めるのか？
がんばるのか？
やめるのか。。。。
。。。
こっちも保留。

。。。ということで、保留が増えた。












一日中、溜めに溜めたVTRを見る。
　探偵！ナイトスクープ
この騒ぎが終わったらスタジオに観に行こう！
【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		学習
1点
学習（点） のグラフ
自転車
2km
自転車（km） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2020/05/01 18:55 
yukaさん、ジム通ってたんだ。 へぇ～。。。ヾ(・・;) ｺﾗｺﾗ

えらい持ちのいいボーダーの長T(部屋着)、
さすがに30年着たら、袖先が擦れて｢さよなら｣しました。
そっかぁ、カットすれば良かったんだな、、、残念!!

家庭科は料理以外、全くダメ。 尊敬します♪♪
 yukatroll 2020/05/02 14:54 
うん、ジム。。。だな。
サーキットトレーニングしてるよ。
一年経ったところ。

30年も洗濯していると、
繊維が柔らかくなって、身体にも馴染んで愛着が湧くよね。
アチコチ擦れたり薄くなったりなんだけど、
トレーナー関係はみんなこの手のお直しでしつこく着続けています。
基本部屋着だけれど、ジムに着て行く一枚がコレ。
アラアラアラこのヒトは。。。と思われてるな。
きっと。
アハハハハ
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