200430　お片付けは続く【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月30日（木）

200430　お片付けは続く
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【朝ごはん】 コーヒー、ごはん、おかかふりかけ、味噌汁(新じゃがいも、新キャベツ)
【昼ごはん】 やきそば(豚肉、新キャベツ)
【間食】 ビスケット、コカコーラ、バームクーヘン、おにぎり
【晩ごはん】
【夜食】

【今日の感想】











平日につき、片付け続行。
。。。
んんん、
この後も、どこに行く訳でもなく平日だな。






気になっていた机周辺。
引き出しをひとつひとつ開けて、
中身をひとつひとつ手にとって、
ヨ～っく考える。

わざわざ取って置いたモノも
結局不要とわかったモノも捨てる。
あ～～～すっきり。
【記録グラフ】
トクちゃん稼働
3点
トクちゃん稼働（点） のグラフ
 		塩分摂取
1点
塩分摂取（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
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