仕事【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事
20年05月18日（月）

仕事
< 休日　庭掃除　散歩 　｜　仕事 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ミートスパ
【間食】

【晩ごはん】
　ミートスパ・和風スパ・煮付け
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
26.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8813歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE