4:28スタート【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月22日(金)

4:28スタート

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何度も夢で仕事が出てくる
これって、私が精神病かもね。
今朝も辞めたバカ部下の事と、その後私に相談が無いで割り振るバカマネージャーの事でクサクサした。
バカマネージャーは、私の同じ業販の営業に回ってきた。
私は地元駐在ですが、この元バカマネは、静岡までの通いにされる。
でも、こいつはずる賢いのか、基盤を自分のものにするで、ずるく今じゃ、地元店長から
嫌われてる、もちろん、部下たちも、嫌ってる。(私は部下に元客を譲り引き継ぎするが、その客まで自分のものにしたいと)、
このバカ元マネージャーは、自分の管理にしろと図々しく言ってきたそうだ。
呆れるとはこういうやつだ。
新入社員に振る個人客をよこせと、よく平気で言えると本当に呆れるし、こんなやつがいたばかりの俺が悔しい思いした。
潰すしか無いな。いや、この会社が悪いんだよ。そう思ってみると、もう辞めてもいいじゃないか。

3時半起きてもういいや
湯を沸かし、血圧測ってお茶飲んで、4:28にスタート
少し張り切って、腕を振って歩いたよ
寒い、ホーっと息を吐くと、白い。
先日は、帰宅までに34分かかったが、今日は、29分で戻る
腕振って速歩きしたよ。

さて、今朝は、作り置きした味噌汁で、私は雑炊にします
玉ねぎが半分以上残ったものがあるからこれをスライスにして、
雑炊にしていただこう。自分流でいいじゃないか。
寒かった朝帰宅時は暖かったが、こうして打っていると、冷えたかなぁ
さて、作ります。
写真1は近所の運送会社の植木 トラックの形
2は、5時45 3は、昨日買った北海道の名前で買っちゃった.




【記録グラフ】
脈拍
64回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
135mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
92mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
10030歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
TK66 2020/05/22 05:52
おはようございます。
頑張って歩いていますね。
わたしはコロナ禍が始まって、ウォーキングもスイミングも何もしていません。最後の登山は1ヶ月前。
風呂上がりのスクワット70回のみです。何とかしなくちゃ。
 打ち水 2020/05/22 05:58
スクワット70回はすごいよ
まねできません
ぼちぼちやりますよ、
ピーマン一袋、焼きました
おじまる子 2020/05/22 06:24
真面目過ぎるところがあるもんな~
コメント読んでて分かる、良い意味での遊びがないし…(苦笑)
でも、そこが余人が真似できない打ち水さんの長所なのだから、これからも、胸を張り、腕を振って歩いてください!
北海道の不真面目野郎より(爆)
 打ち水 2020/05/22 06:43
あと31台で新車販売3000台になります。
管理職の頃に部下面倒分はないが、業販じゃ難しいね。
真面目じゃ、生きていけないと
要領のいいやつが上になるらしい世の中。 ですね。
みたお 2020/05/22 08:59
仕事命!
仕方ないか~…
そういう夢を見るって事はマジで退職後はヤバイですよ~
もっとバカになりなさい!
あと数年なんだから、3000台が目標で、頑張るのは良いけど
その後が心配…
でも、3000台達成で自分の人生で達成感を得られるんならそれも良いかも
ただし、その後は仕事の事をキッパリ忘れられるならばの話。
どこでケジメを付けるかは大事だよ。
 打ち水 2020/05/23 05:27
達成しないほうがいいかもね
殿堂入りした歳から達成症候群になりましたね
たわし68 2020/05/22 18:17
今の仕事仲間でも、バカな部下の話で
盛り上がります(^▽^)/

トラックの植木すごいなぁ~

 打ち水 2020/05/23 05:28
最近まで気が付きませんでした
megulalala 2020/05/22 18:25
一生懸命、真面目に必死に働いてる人が
苦悩したり、損をする職場は本当はストレスですよね
最近は仕事の夢も見なくなりました。
肩もこらないし目も痛くないし
300キロ運転しても体調崩れません(笑)
 打ち水 2020/05/23 05:29
その距離はすごい
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