☆出勤日☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月26日（火）

☆出勤日☆
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少しずつ人が増えてきました。
６時台とは言え、すわれませんでした、、、
先週まで座れたのに。

出勤すると今日は一番乗りだったらしく初めて
SECOMカード、チャレンジしました。
無事、開いてよかった。

そして、今日はひとり。
次長か課長が必ずいるルールになってなかったっけ？
まあ、フロアには別のかの人がいるけど、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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