仕事【きょろきょろ60Dさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ60Dさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事
20年05月29日(金)

仕事

< 仕事 ゴルフ練習  | 休日 姪の誕生日祝... >
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 からあげ・ウインナー・ちくわ揚げ・スクランブルエッグ
【間食】

【晩ごはん】
 鯖のみりん干し・吸い物・生春巻き・ジャガイモの煮物・ひじき・サラダ・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率(夜)
26.3%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
BMI
23.1
BMI() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9831歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
70.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする