☆暑いっ!☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月10日(水)

☆暑いっ!☆

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今日は午後からめちゃめちゃ暑くなりましたね、、、
エアコンを初稼働させようと思い、ちょっとお掃除して、中を覗き込んだら、、、
うへっ!真っ黒!

ちょっとこすってみた。
あんまりとれない(笑)

なるほど、みんながおそうじを頼んでいるのはこういう訳か。

と言うことで、わが家も頼むことにしました。
購入して6年目の夏。
そりゃ、汚れてるよね。

今は繁忙期と言うことで、しばらく待たされるらしい。
その間、ちょっとだけ使うかな。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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