☆連休後半☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月25日（土）

☆連休後半☆
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少しは外に出られるか？
と思ったけど、全くだめだ。
やりたいことは無くはないけど、結局、だらだらと映画を見たりして
気がつけば夕方だ。

ハドソン川の奇跡を見た。
2009.01.15何をしていたんだろう？
ニュースでもきっと取り上げられただろうに、全く記憶に無い。
ともかく
この映画は良かった。実話だもんね。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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