難病の薬、初めて増量【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月31日（金）

難病の薬、初めて増量
< インナーカラー 　｜　30℃ >
指の関節の痛み、頭痛、不眠など不安材料たくさんでの通院
血液検査などの数値は特に悪くなかったけど
前回、薬を減らしたせいかもしれないと
１度戻してみようという事になりました

発症して６年、順調に減薬してきましたが
このあたりがもうギリギリなのかもしれません
といっても、プレドニン１㎎なので飲み続けても良い気もしますが。

他に頭痛薬ももらいました
親知らずはまだ鈍痛があり、神経をツンツンされてるような
いやな痛み。目も痛いし、頭も痛いし
どれが原因の根本なのかわかりません

いつもは３ヶ月ごとの通院ですが
今回は１ヶ月後にまた来てくれと言われました
ちょっとこの間は仕事も探せないかもしれません
もし悪化し続ければ仕事どころではなくなります

旦那さんには状況を説明して
こんな状況だから、申し訳ないけどつまらない喧嘩はしたくないと
伝えました
それじゃなくても良くない体調、ストレスで益々悪くなります
【記録グラフ】
体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
komokomo 2020/07/31 15:14 
どうぞお大事にしてください。
 megulalala 2020/08/01 09:36 
ありがとうございます
薬の量を戻して体調良くなればそれで良いのですが
おじまる子 2020/07/31 21:49 
体力＝筋力が落ちると、自律神経にも悪影響が出ますからね。適度に陽を浴びて、運動もしてくださいね。
 megulalala 2020/08/01 09:38 
運動、なかなか難しいですね
とりあえず頭痛？歯痛？がなくならないと
どうにもこうにも…
打ち水 2020/08/01 05:57 
おじまる子さんが言うように、私が言うのはおかしいですが、適度に運動と、太陽を浴びる、いいことですよ。
良い方に向いてほしいです。
 megulalala 2020/08/01 09:40 
買い物へ行ってちょっと歩いても足が疲れます
昨日も前を歩くおばあちゃん
足腰は多少曲がってるけど
両手に買い物袋もって歩いてました
すでに負けてるような気が(笑)
最近は重いのを持つのも辛いと感じます
さのっちょ 2020/08/01 07:27 
少しでも、体調良くないと、不安になりますね。。
どうぞ、お大事にしてください。
 megulalala 2020/08/01 09:42 
ありがとうございます
去年、エアロビやヨガで運動してる時は
体調もよく、ストレス発散にもなっていましたが
コロナではどうにもなりませんね
家でやることもできますが、みんなでワイワイやるから
楽しいし続くのだと実感してます
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