万ちゃん記 (1230）【 保養地 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月16日（日）

万ちゃん記 (1230）【 保養地 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ゴルフ）

◯ 昨日は、午後よりゴルフ。


☆ この週末は、前職同期で当地に駐在している２人と、当国で王族の『保養地』でもあるエリアでゴルフ小旅行。

首都より車で約３時間、ビーチと山麓が同時に連なり、民間のリゾートホテルや、別荘も多数ある。

当地の在住者も、連休とあらば、家族連れなどで訪れる場所。

オッサン３人での小旅行ではあるが、『保養地』での１日目のゴルフ、夕方の食事など、楽しんだ、、、、
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