朝ヨガ-【N】MuayThai-レッスン-会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月31日（月）

朝ヨガ-【N】MuayThai-レッスン-会社
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朝ヨガは、３１日から、別アドレスになったりしてあわあわして
５分遅刻

夜のムエタイクラスは最初から人が多かった。。。そして満員御礼。

昼にじゃっかん少なめだったので
お腹空いてたけど、
ミドル連打ができるようになっていてうれしい。


からのレッスン
前にじゅるー
と思ったらあいてなくて
カレーを食べて満足

【記録グラフ】
ジムトレーニング
155分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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