no title【しずくΦさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
牛乳（1人前） 138 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
8時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
11時
山崎製パン バターロール （1人前） 94 kcal
12時
ラーメン（0.7人前） 308 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
  785 kcal
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