草取り→仕事→神の手【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月01日（日）

草取り→仕事→神の手
< 10月最終日 　｜　１０年愛用 >
早朝草取りの時に、しゃがんで作業をしてたら
右足首に違和感が。

Σ(-᷅_-᷄๑) んー


＊＊＊＊＊＊＊＊

卵かけご飯をかっこみ
仕事へ。

今日は昼休みなしの3時上がり。

お昼ご飯食べる時間はなく、トコトコ歩いて神の手の所へ。


靭帯は全体的にふにゃ〜ッと伸びて
スネ の中の筋が
「ぐにゃぐにゃになってる」　
と、恐ろしい事を言われる。

ナニそのぐにゃぐにゃ！？


鍼　出た！
お灸　出た！

寝転んでいるので、時々　すこぅし起き上がって
えらい目に遭ってる右足を見る。


2時間半の施術で
くるぶしの大きさは、あまり変わらなかったが
触ってみると、ぶわぶわした皮膚がなくなって
流れ出た感じ。
ナニか溜まってたんだな。あの妙な浮腫は。

終わった後にトイレに行ったのだが
ん？え？　止まらないんだけど？と、心配になるくらい
座ってた。出ましたね。これは絶対。


神の手はやっぱりすごいなぁ。

はよ行けば良かったわ。


お喋りもたくさんして
楽しく帰ってきた。


くるぶしは、湿布を貼るようアドバイスされる。

温湿布でも冷湿布でも
「気持ちの良い湿布」が目安なんだって。


鍼か、お灸か。いやぁ　効きました。



S・コネリー　亡くなりましたか。
引退して、でも　何処かでひょっこりダンディーな姿を見られると思っていたが

時代が終わったなぁ。
【記録グラフ】
ヨガ・ストレッチ
0分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
 		ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
12117歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
taka. 2020/11/02 23:24 
やはり神の手ですよ！
お喋りもできて一石二鳥なんだから、これからも活用しなきゃソンですよ(＇ｰ＇) ﾌﾌ
次回の山までに直しておかないと癖になりますからね！
 じむのぺ 2020/11/03 17:51 
社保＆値上がり＆鍼・灸の良いお値段なので、月末近くなると躊躇しちゃうんですよね(=_=)
さっさと行けば良かったんですが。
自分のカラダにばっちり合う整体師さんなので、足を向けて眠れません。
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