11/3【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>11/3
20年11月03日（火）

11/3
< 11/2 　｜　11/4 >
名古屋

【記録グラフ】
最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
5383歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.3人前） 39.9 kcal
バナナ（1人前） 50.3 kcal
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
ひつまぶし（1人前） 567 kcal
アサヒ飲料 十六茶（1人前） 0 kcal
お吸物（1人前） 44.6 kcal
キリンビール 一番搾り（1人前） 110 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 地中海レモン [カン] 350ml（2人前） 189 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
ラーメン（0.3人前） 132 kcal
寿司（0.8人前） 497 kcal
  2084 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE