no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月07日（土）

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鼻
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
神戸屋 あんぱん（1人前） 338 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ニッスイ さば味噌煮（3人前） 1023 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
コーヒーゼリー（5人前） 225 kcal
21時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
おでん（1人前） 786 kcal
黒豆茶庵・北尾 あんみつ（1人前） 214 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
キリンビール 杏露酒 あんずソーダ [カン] 350ml（1人前） 245 kcal
  3541 kcal
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