AMSープール-夜会社寒かった【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>AMSープール-夜会社寒かった
20年11月29日（日）

AMSープール-夜会社寒かった
< 【N】MuayTh... 　｜　朝ヨガ【N】Mua... >
ホームジムにて、
クロストレーナーより強度が高いというAMS　２０分２００Kcal
と
プールの水中歩行２０分

【記録グラフ】
ジムトレーニング
20分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
キューバサンド（1人前） --- kcal
柿（1人前） 78 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
麻布川越屋 ピーナツ（1人前） 604 kcal
  744 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE