２０２０/１１/３０/満月/フラ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月30日（月）

２０２０/１１/３０/満月/フラ
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＋２００g

▲　　　１

【記録グラフ】
フラ
70分
フラ（分） のグラフ
 		血圧・朝・最高
134mmHg
血圧・朝・最高（mmHg） のグラフ
 		血圧・朝・最低
86mmHg
血圧・朝・最低（mmHg） のグラフ
気温　朝
4.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		脈拍(朝)
66回
脈拍(朝)（回） のグラフ
 		室温
7℃
室温（℃） のグラフ
湿度
51%
湿度（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
オムカレー（1人前） --- kcal
ほうれん草（1人前） --- kcal
  --- kcal
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