年調忙しくなってきた【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月17日（木）

年調忙しくなってきた
< 今日も寒い 　｜　今日も食べすぎた >
10:30就寝、12：50、4：50、5：20起床ぐっすり眠れた感がある。リスタート59日目クリア。久しぶりにＤＶＤでヨガを、深堀さんの基本レッスン、疲労回復＆リラックスコース15分と呼吸法してから、さぁシフォンにご飯やって、今日は仕事へ行こう。
今日は暇かと思ったら、年調書類が届いてた、20日期限と言ってたのがなかなかの速さ、コロナで余裕があるのかな、で、5時過ぎまで仕事して帰った。
1年の間に結婚したり、子供が出来たり、離婚したり、毎年思うけど、いろいろあるなぁ。
24日に年調、外注先に渡すとしたら、来週はちょっと詰めて行かなければなぁ、父の墓参り23日に決めてたけど、延期にした。
帰って急いで晩御飯、もつ鍋でラーメン入れて、でもやっぱ脂っこいな～当分はやめとこう。
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