今日も食べすぎた【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月18日(金)

今日も食べすぎた

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今日も食べすぎた 画像1
12:30就寝、4:40、6:18起床、ちょっと遅くなってしまった、今日は家業の仕事やらなくては・・・・。
朝ごはん食べて、こないだ買ってもらったロータリーカッターで領収書や、源泉票を切ってみた、最初はちょっと失敗したけど、カッティングボードも使ったら、まぁ快適だわ。ミシン線も入れられるし、便利なものがあるのね~。
それからやっぱ、リスタートやっとく、60日目クリア。
頭の中にあれやらな、これやらなと、一杯になると仕事の効率も落ちるんだと、最近気づいた、行動に車線変更や寄り道が多くなるから・・・。
でも一つずつ潰していくしかないわね、さ、頑張ろうっと。
歯医者の予約してたので3時には出掛けて、その足で郵便局へ不在配達の荷物受け取りと、レターパックを買いに行ったら、郵便窓口がえらい混んでてびっくりした。別ブースで多分アルバイトのおばさんが年賀状売ってたり、駐車場整理に職員が駆り出されてたりと、いやぁそれより窓口もっと人置いてよ~とイラッときたのでした。
郵便局っていつも暇そうって言うイメージだったからかな、まぁいろんな事言いはる人がいるんやなぁと思ったわ。
 
ランチは買ったものの長い事放置して、どうして食べようか悩んだカチカチのバケットでサンドイッチを作ったら、一体誰が食べるん?という量になってしまった。あっちゃー。(^o^;)

昼でお腹いっぱいになったのに、晩ご飯もちょっと食べ過ぎてしまった、横浜中華を送ってもらって、エビワンタンを食べようと、茹でようとしたら、全部くっついてるので仕方なく全部投入したら、大きくなって、これは4人前やったな、どうしよう?麻婆豆腐丼とエビワンタンであ~アカンの満腹状態です。
また明日から頑張ります、体重計がちょっと怖いな。
旦那も帰ってきたし、仕事も一段落したので、ちょっと一杯のつもりがワイン3杯になってしまった。
















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