万ちゃん記 (1357)【 クリスマス・ツリー(Vol.5) 】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さわやか?万ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>万ちゃん記 (1357)【 クリスマス・ツリー(Vol.5) 】~今回(今年)こそリバウンドしない!
20年12月23日(水)

万ちゃん記 (1357)【 クリスマス・ツリー(Vol.5) 】~今回(今年)こそリバウンドしない!

< 万ちゃん記 (13...  | 万ちゃん記 (13... >
万ちゃん記 (1357)【 クリスマス・ツリー(Vol.5) 】~今回(今年)こそリバウンドしない! 画像1

【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し /ジム&ランニング)

◯ 昨日は、ジムで運動の後、最寄りの都心公園でランニング。


☆ 先日、さる新しいホテルの『クリスマス・ツリー』を見た。

シンプルながら、印象に残る、綺麗なツリーだった、、、、


コメント
小雑把 2020/12/23 19:32
そちらでは、ジム大丈夫なんですか?
 さわやか?万ちゃん 2020/12/23 23:57
最近になって、バンコクの隣県で新規感染者が多く出ましたが、まだ首都では少ないので、ジムは使えます。

今後、バンコク都内でも新規感染者が増えれば、以前のようにロックダウンとなり、ジムが閉鎖・使用制限になる可能性はありますね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする