☆初めてのシナモンロール☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月31日（日）

☆初めてのシナモンロール☆
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シナモンが体に良いと聞いて、シナモンをとるのによい方法をいろいろ考えた。
結果、シナモンロールなら結構たくさんとれるのでは？
と思ったのです。
でも、売っているシナモンロールは砂糖の塊を食べている感じで
とても体に良いとは思えない、、、

そこで、簡単につくれるシナモンロールはないものか？
とGoogle先生に聞き、レシピを発見。
ちょうどイーストと強力粉があったので作ってみました。
発酵時間を十分とらなくてもほどほどに膨らみ、おいしいシナモンロールが
作れました。

初めて作ったので見た目はご愛敬。
でも、レシピより砂糖の量を半分以下に抑え、甘さ控えめのシナモンロールは
おいしかったです☆
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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