万ちゃん記 (1399)【 志村友達 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月03日（水）

万ちゃん記 (1399)【 志村友達 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ジム＆ランニング）

◯ 昨日は、ジムで運動の後、都心公園でランニング。


☆先日、日本の民放で、深夜、『志村友達』の番組を見た。

なつかしい番組だったが、確かに今思えば、なかなか際どい内容のコントもあり。
でも、久々のコント、大変楽しかった。

「志村けん」さんがお亡くなりになって、もう１年近くがたつ、、、、
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