☆新しい週の始まり☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月08日（月）

☆新しい週の始まり☆
< ☆日曜出勤☆ 　｜　☆細かい点☆ >
今週は祝日があるけど。
また、忙しい日々が始まりました。
To Do Listを作ってしっかり管理しないと抜けが怖い。

夕方になるとばんばん次の仕事が入ってくるんだよね。
また明日ね（笑）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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