サバ棒ずし【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月08日(土)

サバ棒ずし

< うんヘトヘトだ  | 母の日 >
11:01就寝、2:20、3:44、5:50起床、旦那はゴルフ、出掛けた頃に起きてシフォンにご飯、洗濯してルーチン掃除をこなして、ウォーキング。
氏神様にもお参りして、3.93キロ 6,195歩 56分、昨日とは違っていいお天気でいい気持ち。
リスタート161日目の2コマと、162日目クリア。ってとこでお昼だ。昨日の残りの豚ごぼうきんぴらと納豆とお味噌汁でササっと作って食べて、家仕事はなるたけ効率よく進めて、出来るだけ娘のサポートに行かなくっちゃ。
さて、お昼からお仕事して、4時には終了、スーパーへ買物へ行って、よし、来週は月曜日からでも孫のとこへ行ける。孫の為なら不思議と頑張れるのね(笑)
晩御飯は野菜室に白菜が残ってたので、お鍋に決定、一寸肌寒いし。旦那がゴルフ土産でサバの棒ずしを貰ってきたので美味しいって食べてたら、また体重がえらいことになっちゃった。

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