no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月30日（水）

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鼻
眼
くしゃみ
喉
便秘気味
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
ケロッグ オールブラン　（3人前） 672 kcal
しめじの味噌汁（1人前） 61.7 kcal
明治 カマンベール（3人前） 184 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
玉ねぎのマリネ（0.5人前） 213 kcal
ヤマザキ アップルパイ（1人前） 526 kcal
  2632 kcal
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