414733・Baik Jin【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月11日（土）

414733・Baik Jin
< 402826・濃霧 　｜　424938・雷 >
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朝から洗濯して天気の良い日は外干し。
単身赴任オヤジの休日のルーティンだ。
今朝は玄関掃きのオプション付き。
さてと…
俺の愛読誌「月刊Baik Jin10月号」が届いたので、モカブレンドを飲みながらページをめくるとしますか！
先月号は東北特集だったんだよ、みたおさん！(笑)
至福の妄想時間…
お、FMからは「プラスチックラブ(カバーby eill)」が…
この名曲は数多カバーされてるが、このアレンジもなかなか良いなあ～♬
う～ん…マンダムっ
【今日の運動】
夜ウォーキング
【運動した時間】
60分
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
10205歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2021/09/11 07:45 
モカブレンドがお好きなら
森彦で私の好きなNo.４の豆のコーヒー好きかもしれませんよ
 おじまる子 2021/09/11 08:03 
今度の通院で久しぶりに「コーヒーロースト美香保店」さんのコーヒー買いに行こうかと思ってるんだ！
打ち水 2021/09/11 07:45 
洗濯の干し方、まめだな
とてもオッサンがやっているとは思えない
 おじまる子 2021/09/11 07:57 
主婦(夫)力は高い方だと思うんだ(笑)
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