no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月16日（木）

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ガス
鼻
咳
風っぽい
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
マクドナルド バターパット（4人前） 304 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
トップバリュ ビーフン（1人前） 518 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
でん六 甘納豆（2人前） 94 kcal
フジパン 大福みたいなホイップあんぱんマロン（1人前） 332 kcal
しめじの味噌汁（1人前） 61.7 kcal
22時
バナナ（2人前） 120 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
  2331 kcal
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