万ちゃん記 (1623）【 ハンバーガー（Vol.4) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月16日（木）

万ちゃん記 (1623）【 ハンバーガー（Vol.4) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ランニング）

◯ 昨日は、近所の都心公園でランニング。


☆ 当地では、クラフトバーガーやチェーン店を含めて、『ハンバーガー』の店が多い。

先日も、当地で「Hard Rock Cafe」を運営していた企業による、新しいハンバーガーを、デリバリー注文した。

美味しい『ハンバーガー』が増えるのは、有り難い、、、、
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