☆２晩目☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月21日（火）

☆２晩目☆
< ☆初めての夜☆ 　｜　☆３度めの正直☆ >
昨日の夜は色々考えた挙げ句、一緒にリビングで寝て
3時間おきぐらいにトイレに誘導する計画で寝ました。
やっぱりそばにいると大人しく約寝てくれます。

でも、３時ぐらいに起きたときテンション上がってしまい
しばらく覚醒してました（笑）

今日はテレワーク。
娘と交代でかまったり、机においたり（笑）
そう、ちっちゃいから机において仕事できる！
寝てればいいけど起きるとモゾモゾしてマウスのコードをかじる…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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