no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月26日（日）

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鼻
ガス
右の奥歯

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 172 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
高尾製粉 播州　そば（1人前） 341 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほうれん草の味噌汁（1人前） 14.5 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
味の素 Cook Do 麻婆豆腐（1人前） 105 kcal
木綿豆腐（1人前） 216 kcal
ひき肉炒め（1人前） 60.3 kcal
越後製菓 チーズもち（1人前） 176 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 47 kcal
  2499 kcal
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