no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月11日（月）

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鼻
腰
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
コープ 味噌汁　豆腐（2人前） 82 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（3人前） 498 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
サーモン（1人前） 469 kcal
つま（1人前） 144 kcal
oto 刺身（2人前） 350 kcal
さくら産業 豚足（0.5人前） 252 kcal
ブルボン プチ　えびせんべい（1人前） 174 kcal
でん六 甘納豆（3人前） 141 kcal
ヤマザキ チーズ好きのためのチーズケーキ（0.3人前） 94.5 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
  3010 kcal
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