no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月10日（水）

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鼻
腰
便秘
夜にトイレに
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3343kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
デリカシェフ ふんわりたまごのホイップケーキ（1人前） 335 kcal
おでん（1人前） 786 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
株式会社コモ アップルパイ（1人前） 399 kcal
森永 カカオ70（5人前） 144 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
雪印 北海道100 カマンベールチーズ（2人前） 622 kcal
23時
日清 シーフードヌードル（1人前） 354 kcal
  3343 kcal
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