☆神経ブロック注射②☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月13日（土）

☆神経ブロック注射②☆
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午前中は神経ブロック注射②
前回は翌日にはひどく痛く、あまり効果を感じなかったが
ここ数日は痛みを感じない時間が長くなっていたので
今回はどうか？
さらなる効果が出ると良いけど…


午後は友だちが運営しているドッグランへ。
会員制なので安心して遊べる。
ただし東松山なのでちと遠い…
私はドライブを楽しみ、ぐみはお友だち作り、
娘は…付き添い（笑）

すまない…

１番ちっちゃいけど随分遊べたね。
優しいお兄ちゃん、おねえちゃんいて良かったね。

また、行こうね☆

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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