再開【mado_madoさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月26日（土）

再開
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10：00　ゆで卵×3
　　　　きのこ味噌汁
　　　　緑茶
12:00 アーモンド

20;00 サーモンイカオクラ豆腐、カツオの刺身、コークハイ
【記録グラフ】
腹囲
103cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
31.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
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